{"id":262,"date":"2025-02-08T11:15:04","date_gmt":"2025-02-08T11:15:04","guid":{"rendered":"https:\/\/dr-paturel-julien.fr\/?p=262"},"modified":"2025-05-03T06:24:55","modified_gmt":"2025-05-03T06:24:55","slug":"se-brosser-les-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dr-paturel-julien.fr\/index.php\/2025\/02\/08\/se-brosser-les-dents\/","title":{"rendered":"Comment faut-il se brosser les dents lorsqu\u2019on porte un appareil dentaire ?"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-82px||||false|false\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<p>Pendant un traitement orthodontique, il faut redoubler d\u2019efforts concernant le brossage des dents. Quelle technique employer\u00a0? Quel type de brosse \u00e0 dents\u00a0? \u00c9lectrique\u00a0? Manuelle\u00a0? Faut-il passer du fil dentaire, des brossettes\u00a0? La f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019orthodontie vous propose des conseils pour maintenir vos dents en parfaite sant\u00e9.<\/p>\n<h2><strong>Pourquoi faut-il adapter son brossage lorsqu\u2019on porte un appareil<\/strong><\/h2>\n<p>Dans notre bouche, on retrouve naturellement des bact\u00e9ries. Ces microbes se nourrissent de sucre, qu\u2019elles vont transformer en acides qui vont fragiliser les dents et favoriser les caries (initialement sous forme de taches sur les dents, blanch\u00e2tres puis color\u00e9es si les habitudes ne changent pas).<\/p>\n<p>Ces bact\u00e9ries peuvent aussi entra\u00eener une inflammation de la gencive, qui gonfle, saigne et devient sensible (on parle de gingivite).<\/p>\n<p>Lorsqu\u2019on porte un appareil dentaire, celui-ci est susceptible de retenir les aliments et les microbes. Il est donc indispensable de se brosser les dents efficacement \u00e0 chaque repas, d\u2019adopter une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e pauvre en sucre, et r\u00e9guli\u00e8re avec 3 \u00e0 4 repas par jour (\u00e9viter les grignotages). Si le brossage n\u2019est pas adapt\u00e9, le risque de d\u00e9velopper des caries et des maladies de gencive augmente.<\/p>\n<p>Votre orthodontiste vous conseillera sur le mat\u00e9riel et la m\u00e9thode de brossage adapt\u00e9s \u00e0 votre situation ainsi que sur les bonnes habitudes \u00e0 prendre avant, pendant et apr\u00e8s votre traitement d\u2019orthodontie pour garder des dents en pleine sant\u00e9.<\/p>\n<h2><strong>Quelles sont les bonnes habitudes \u00e0 prendre\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\u00a0<\/div>\n<\/figure>\n<p><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_video src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/youtu.be\/feyaEbdJgIU?si=P4yi-HrXazlSwi6I\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb db_limit_youtube_related_videos_to_same_channel=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_video][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<p>Pour un brossage efficace AVEC un appareil coll\u00e9 sur les dents, voici quelques conseils\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Se brosser les dents 2 fois par jour\u00a0: apr\u00e8s le petit-d\u00e9jeuner et avant le coucher, \u00e9ventuellement apr\u00e8s le d\u00e9jeuner si possible\u00a0;<\/li>\n<li>Le brossage doit durer au moins 2 minutes, le temps d\u2019une chanson par exemple<\/li>\n<li>Il faut passer sur toutes les dents et les brosser enti\u00e8rement, en s\u2019assurant que les poils de la brosse \u00e0 dents passent bien sous le fil<\/li>\n<li>Bien insister au niveau de la gencive\u00a0: c\u2019est une zone difficile d\u2019acc\u00e8s avec un appareil coll\u00e9 sur les dents. Si la gencive saigne, il ne faut surtout pas s\u2019arr\u00eater mais au contraire insister, doucement. Cela veut souvent dire que le brossage a \u00e9t\u00e9 insuffisant depuis plusieurs jours et que des bact\u00e9ries ont entra\u00een\u00e9 un saignement de la gencive\u00a0;<\/li>\n<li>Utiliser une brosse \u00e0 dents avec une t\u00eate de petite taille et des poils souples<\/li>\n<li>Brosse \u00e0 dents manuelle ou \u00e9lectrique\u00a0? Peu importe\u00a0: l\u2019important est de s\u2019en servir\u00a0! La brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique peut aider quand on manque de dext\u00e9rit\u00e9 ou pour motiver les moins assidus. Cependant une brosse \u00e0 dents manuelle est tout aussi efficace lorsqu\u2019on l\u2019utilise de mani\u00e8re adapt\u00e9e.<\/li>\n<li>Il faut changer de brosse \u00e0 dents (ou de t\u00eate de brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique) tous les 3 mois au minimum\u00a0;<\/li>\n<li>A la fin du brossage, utiliser une brossette pour bien nettoyer sous le fil et entre les bagues<\/li>\n<li>Pour v\u00e9rifier que le brossage a \u00e9t\u00e9 efficace, on peut utiliser du \u00ab\u00a0r\u00e9v\u00e9lateur de plaque dentaire\u00a0\u00bb, c\u2019est un produit qui va colorer les zones dans lesquelles il reste des aliments et des bact\u00e9ries qu\u2019il faut \u00e9liminer. Son utilisation r\u00e9guli\u00e8re permet d\u2019am\u00e9liorer son brossage<\/li>\n<li>Pour \u00e9viter que les microbes qu\u2019on a naturellement dans la bouche (les bact\u00e9ries) ne puissent ab\u00eemer les dents et les gencives, il ne faut pas leur donner \u00e0 manger trop souvent. Elles raffolent de sucre\u00a0: une alimentation trop sucr\u00e9e et des grignotages entre les repas acc\u00e9l\u00e8rent la formation de caries.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Un traitement d\u2019orthodontie peut-il favoriser une meilleure hygi\u00e8ne\u00a0?<\/strong><\/h2>\n<p>Lorsque les dents se chevauchent, avoir un brossage optimal est d\u00e9licat. En effet, certaines zones ne sont pas facilement accessibles m\u00eame avec la meilleure volont\u00e9. Apr\u00e8s traitement, des dents align\u00e9es sont plus faciles \u00e0 entretenir.<\/p>\n<p>Ainsi, si l\u2019on reste vigilants et que les conseils donn\u00e9s par votre orthodontiste sont respect\u00e9s, le risque de d\u00e9velopper des caries ou des probl\u00e8mes de gencive n\u2019augmente pas lorsqu\u2019on porte un appareil dentaire. Bien au contraire\u00a0: avoir des dents parfaitement align\u00e9es permet un meilleur brossage et donc un meilleur vieillissement des dents et des gencives dans le temps, parfaitement saines.<\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<p>Sources :<\/p>\n<div id=\"attachment_403\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.orthodontie-et-vous.fr\/nos-conseils\/comment-faut-il-se-brosser-les-dents-lorsquon-porte-un-appareil-dentaire-avec-quel-materiel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-403\" class=\"wp-image-403 size-full\" src=\"https:\/\/dr-paturel-julien.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/OFFO.png\" alt=\"se brosser les dents\" width=\"300\" height=\"112\" srcset=\"https:\/\/dr-paturel-julien.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/OFFO.png 300w, https:\/\/dr-paturel-julien.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/OFFO-150x56.png 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-403\" class=\"wp-caption-text\">se brosser les dents<\/p><\/div>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pendant un traitement orthodontique, il faut redoubler d\u2019efforts concernant le brossage des dents. 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Il est donc indispensable de se brosser les dents efficacement \u00e0 chaque repas, d\u2019adopter une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e pauvre en sucre, et r\u00e9guli\u00e8re avec 3 \u00e0 4 repas par jour (\u00e9viter les grignotages). 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